La confiance en soi

Qu'est-ce que la confiance en soi ? Sur quoi repose-t-elle ?  

La confiance en soi se construit en très bas âge. Elle repose sur le regard des gens autour de soi et le milieu familial dans lequel on vit. Un peu plus tard les éducateurs et les professeurs ont un rôle à jouer. Cependant, même pour une personne qui n’a pas confiance en elle, rien n’est irréparable. Pour certaines personnes, une aide extérieure est de mise mais pour la plupart quelques efforts, des petits pas et un travail sur soi suffisent largement à effacer ce désagrément. La confiance en soi se construit sur des petites choses et sur une attitude face à aux situations.

Évidemment la confiance en soi n’est pas un chèque en blanc. C’est l’effort des expériences accumulées. On peut manquer de confiance en soi dans un domaine mais avoir confiance en soi dans un autre domaine. Ce n’est pas tout blanc ou tout noir. Cependant, une chose est sûre : chacun de nous dispose des ressources nécessaires pour y arriver.  Le tout, c’est de les exploiter.  On a beau connaître certaines de nos qualités, elles agissent…mais presque toujours en fonction des autres. La crainte, le sentiment de déranger, d’être un fardeau.  Conséquence ! Dévalorisation, manque d’autonomie, peur de prendre de nouvelles initiatives, de se sentir responsable du malheur ou du bonheur des autres, incapacité à reconnaître ou à exprimer ses limites, manque de respect de soi. Attentive aux besoins de son entourage, la personne qui manque de confiance en elle, oublie d’écouter ses propres désirs.  Il est temps aujourd’hui d’agir et de se jeter dans le vide mais ... sans parachute. Il faut agir maintenant, écouter ses désirs et se lancer. Avec le temps, on se rend compte que les plus belles histoires qu’on a vécues sont celles où on a vécu le plus d’insécurité. Mais pour cela il faut commencer … MAINTENANT !!!