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Huile
Essentielle Orange
Espèce
Botanique
: Citrus
aurantium
Famille :
Rutacées
Partie
utilisée :
Zeste
Spécificités
biochimique :
limonène,
linalol, carvone,
Origine :
Maroc
Propriétés :
Calmante,
Sédative,Stomachique,
Fluidifiante,
Anti-inflammatoire.
Recommandations :
Stress, anxiété,
nervosité, spasmes de l'estomac. Circulation lente, jambes
lourdes, rajeunissant tissulaire.
Usage externe :
Bactéricide, rajeunisseur tissulaire, stress, spasmes, jambes
lourdes...
Usage externe :
Pour le massage punctiforme : Appliquer 3 à 4
gouttes d’huile essentielle pure sur la zone affectée ou à
traiter. Pour masser : Mélanger l’huile essentielle à l’huile
d’amande.
Inhalation :
Appliquer 2 ou 3 gouttes sur un mouchoir et
respirer pendant quelques minutes. Arrêtez-vous si vous éprouvez
la moindre gêne. Renouveler aussi souvent que nécessaire. OU
Faire bouillir l’eau, retirer du feu, verser dans un plat, y
ajouter quelques gouttes d’huile essentielle, se couvrir la tête
d’une serviette et respirer doucement.
En bain
:
ATTENTION : PAS PLUS
DE 5 GOUTTES DANS LE BAIN.
Verser 5 gouttes d’huile
essentielle pure soit dans l’eau, dans la mousse de bain ou sur
une poignée de sel de mer.
Compresses :
Ajouter quelques gouttes d’huile à un bol d’eau
très chaude. Plonger un linge propre dans l’eau. Essorer et
placer la compresse sur la région attente. Répéter l’opération
aussi souvent que nécessaire.
Diffuseurs d’huiles essentielles:
Ajouter quelques gouttes dans un diffuseur de votre choix.
Durée : 10 à 15 minutes selon la grandeur de la pièce.
Précautions d’emploi
En usage interne :
L’huile essentielle d’orange est bien tolérée, même chez les
enfants pour les aider à dormir, faire attention de ne pas en
abuser, car elle peut irriter l’estomac.
Usage externe : jamais
plus de 5 gouttes dans le bain.
Tenir hors de la portée
des enfants.
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