Espèce botanique
: Pinus sylvestris
Famille
: Conifères
Partie utilisée
: Aiguilles
Spécificités biochimiques
: Pinène, sylvestrène, acétate de bornyle, cadinène, pumilone
Origine
: Canada
Propriétés en usage externe
- Antinévralgique
- Antirhumatismale
- Rubéfiant (affections rhumatismales)
- Antiseptique balsamique
- Soulage douleurs musculaires
Usage externe
:
- Affections pulmonaires
- Grippe, sinusites
- Rhumatismes, goutte (bains)
- Hyperhidrose plantaire
- Sciatique
- Douleurs musculaires
- Arthrose
Usage externe
: Pour le massage punctiforme : Appliquer 3 à 4 gouttes d’huile
essentielle pure sur la zone affectée ou à traiter. Pour masser
: Mélanger l’huile essentielle à l’huile d’amande.
Inhalation
: Appliquer 2 ou 3 gouttes sur un mouchoir et respirer pendant
quelques minutes. Arrêtez-vous si vous éprouvez la moindre gêne.
Renouveler aussi souvent que nécessaire. OU Faire bouillir
l’eau, retirer du feu, verser dans un plat, y ajouter quelques
gouttes d’huile essentielle, se couvrir la tête d’une serviette
et respirer doucement.
En bain
: Ajouter 15 gouttes d’huile essentielle pure soit dans l’eau,
dans la mousse de bain ou sur une poignée de sel de mer.
Compresses
: Ajouter quelques gouttes d’huile à un bol d’eau très chaude.
Plonger un linge propre dans l’eau. Essorer et placer la
compresse sur la région attente. Répéter l’opération aussi
souvent que nécessaire.
Diffuseurs d’huiles essentielles
: Ajouter quelques gouttes dans un diffuseur de votre choix.
Durée : 10 à 15 minutes selon la grandeur de la pièce.
PRÉCAUTIONS D’EMPLOI
IMPORTANT : TENIR HORS DE LA PORTÉE DES ENFANTS. À CONSERVER À
L’ABRI DE LA LUMIÈRE. INFLAMMABLE.
Voir mon ebook sur l'aromathérapie et les huiles essentielles